KhrisKruz's Logboek, 16 okt 19

final d tarde, J.I.
59,1 kg Tot nu toe verloren: 3,9 kg.    Nog te gaan: 4,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 oktober 2019:
960 kcal Vet: 38,00g | Eiwit: 48,11g | Kolhy: 105,98g.   Ontbijt: Café. Lunch: Laranja Pêra, NHAC Pipoca Doce (50g), Maxinutri Colágeno Hidrolisado. Diner: Granfino Farinha de Mandioca Torrada, Camil Feijão Carioca Cozido, Girardi Linguiça de Pernil Fina. Snacks/Andere: Dolce Gusto Cappuccino , Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. meer...
558 kcal Activiteit: Bureauwerk - 6 uren, Google Fit - 18 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


KhrisKruz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.