Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2019
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2572 kcal
|
Vet: 91,86g | Eiwit: 187,92g | Kolhy: 241,41g.
Ontbijt: Итальянский Хлеб, Чай, Горчица, Вареное Яйцо. Lunch: Чай, Гроспирон Пломбир, Гороховый Суп, Итальянский Хлеб, Горчица, Куриное Филе Вареное. Diner: Итальянский Хлеб, Сахар, Деревенское Молочко Творог 5%, Деревенское Молочко Сметана 15%, Чай, Горчица, Куриное Филе. meer...
|
|
2019 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 49 minuten, Rusten - 16 uren en 45 minuten, Slapen - 6 uren en 26 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inaychukov's Gewicht Geschiedenis
|