Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2013
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1711 kcal
|
Vet: 77,31g | Eiwit: 70,26g | Kolhy: 178,02g.
Ontbijt: Maca Bio, Thé Citron: avec Écorce de Citron, Lait Écrémé, Flocons d'avoine. Lunch: Corned-Beef, Pomme de Terre Cuite, Écrasée et Brunie dans l'Huile(à l'état Congelé). Diner: Pizza au Fromage, Mâche, Pizza au Fromage. Snacks/Andere: Pomme, Café Corse Dosette, Chewing-Gum (sans Sucre). meer...
|
|
2003 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Zitten - 3 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
speudomen's Gewicht Geschiedenis
|