Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2019
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 19,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1474 kcal
|
Vet: 65,44g | Eiwit: 78,11g | Kolhy: 145,57g.
Ontbijt: Water, Kraft Smooth Peanut Butter, Becel Olive Oil Margarine, Country Harvest Grain + Fibre with Chia. Lunch: Hard-Boiled Egg , Beef and Rice (Mixture), Chickpea Curry. Diner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Water , Pom Tortillas 100% Corn, Meatballs with Sauce (Mixture). Snacks/Andere: Liberte Greek Yogurt - Vanilla, President's Choice Frozen Mango Chunks, Cinnamon , Water , Quaker Oatmeal. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zahradery's Gewicht Geschiedenis
|