Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2019
|
93,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2000 kcal
|
Vet: 63,35g | Eiwit: 205,79g | Kolhy: 138,89g.
Ontbijt: Plátano, Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Whey Protein. Lunch: La Española Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Alubias Blancas, Mercadona Pechuga de Pollo. Diner: Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Caña de Lomo de Cebo Ibérico, Pan. Snacks/Andere: Whey Protein, Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Huevo, Hacendado Claras de Huevo. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Juan A. Camimo's Gewicht Geschiedenis
|