Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2019
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 25,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1697 kcal
|
Vet: 62,87g | Eiwit: 110,40g | Kolhy: 175,41g.
Ontbijt: Савушкин Молоко 1,5%, Курага, Кофе, Огурец (с Кожурой), Баклажаны- лодочки, Макароны Отварные. Lunch: Груша, Огурец (без Кожуры), Яичный Белок, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные), Запеченный или Жареный Лосось. Diner: Огурец (без Кожуры), Оладьи. Snacks/Andere: Сахарный Песок, Doctor Green Цикорий со Сливками , Савушкин Молоко 1,5%, Огурец, Браслауски Пачастунак Крем Творожный, Молочное Дело Крем с Творогом «Фета-Линия», Doctor Grain Хлебцы с Клюквой , Санта Бремор Печень Трески, Зефир, Кофе, Огурец (с Кожурой), Полоцкие Хлебцы Гречневые. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DFFilafova's Gewicht Geschiedenis
|