Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2019
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86,5 kg
Tot nu toe verloren: 27,3 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1789 kcal
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Vet: 86,61g | Eiwit: 79,88g | Kolhy: 168,72g.
Ontbijt: Heidemark Puten-Leber, Zott Sahne Joghurt Balance, Roggenmischbrot, Linessa Light Salami 1A, Cocktailtomaten, Kaffee mit Milch und Zucker, Grünländer Gartenkräuter. Lunch: Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hühnchenflügel (Haut gegessen), Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Krapfen. Diner: Kaffee mit Milch und Zucker, Ja! Mignon Waffeln. meer...
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Gewichtsafname van 1,1 kg per week
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 Reacties
Guten Morgen Mona, ich wünsche dir einen zauberhaften Tag. LG
16 okt 19 door lid: Nizzy1988
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Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich Dir 🙋♀️
16 okt 19 door lid: *Skorpion-Queen*
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Lieben Dank und liebe Grüße zurück
17 okt 19 door lid: monasanna
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monasanna's Gewicht Geschiedenis
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