Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2019
|
54,6 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
724 kcal
|
Vet: 63,46g | Eiwit: 28,15g | Kolhy: 5,94g.
Lunch: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Wortel Dimasak, Tuna dalam Air (Kalengan), Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Tropicana Slim Minyak Kanola. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ruthtrgn's Gewicht Geschiedenis
|