Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2019
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1195 kcal
|
Vet: 41,18g | Eiwit: 65,15g | Kolhy: 154,92g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Льняные Семена, Овсяные Отруби, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Золотой Изюм (без Косточек). Lunch: Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Diner: Приготовленная Тыква, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Andere: Bounty Bounty , Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Кофе с Молоком, Свекла Вареная, Жареное Яйцо без Жира. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Мария Черевкова's Gewicht Geschiedenis
|