Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2019
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1140 kcal
|
Vet: 85,26g | Eiwit: 70,58g | Kolhy: 28,97g.
Ontbijt: Tereyağı, Ceviz, Ceviz, Ceviz, Ceviz, Sucuklu Yumurta, Marul. Lunch: Ceviz, Fındık, Badem, Wawa İri Parçalı Ton Balığı, Mevsim Salata. Diner: Et Haşlama, Kapuska. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zeynep avra's Gewicht Geschiedenis
|