Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2019
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 45,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
916 kcal
|
Vet: 62,44g | Eiwit: 67,78g | Kolhy: 26,13g.
Ontbijt: Now Foods MCT Oil, Coffee, Water. Lunch: Great Value Cashew Halves & Pieces, Hale and Hearty Chicken Vegetable Soup, Food Lion Pork Rinds, Regular Coffee, Chicken Thigh, Mayonnaise. Snacks/Andere: Roasted Salted Cashew Nuts, Aquafina Water (16.9 oz), Pecan Nuts. meer...
|
|
1667 kcal
|
Activiteit:
Meditation - 15 minuten, Stretching (Yoga) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis
|