frpaty's Logboek, 15 okt 19

👀👀👀👀
60,7 kg Tot nu toe verloren: 4,3 kg.    Nog te gaan: 17,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 oktober 2019:
918 kcal Vet: 82,97g | Eiwit: 32,60g | Kolhy: 8,57g.   Ontbijt: Café, Piá Nata. Lunch: Queijo Parmesão (Ralado), Broto de Feijão, Picanha, Italac Creme de Leite, Oderich Extrato de Tomate , Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abobrinha Italiana. Diner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Piá Nata, Café, Bacon Curado ou Defumado, Ovo. meer...
1808 kcal Activiteit: Wandelen (Hiken) - 1 uur en 2 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 58 minuten. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


frpaty's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.