Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2008
|
124,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
901 kcal
|
Vet: 43,17g | Eiwit: 66,67g | Kolhy: 59,44g.
Ontbijt: water, splenda, sugar free french vanilla creamer, coffee, monterey jack, turkey bacon, egg whites. Lunch: water, parmesan, extra lean ground beef, ragu, spaghetti squash. Diner: water, lowfat sour cream, turkey bacon, laughing cow light cheese, frozen cauliflower, chicken stock, hidden valley ranch, spinach, salmon fillet. Snacks/Andere: banquet chicken breast nuggets, dove dark chocolate, dove dark chocolate, dove dark chocolate, whole milk, cereal straw. meer...
|
|
4021 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 20 minuten, Bureauwerk - 1 uur en 15 minuten, Stilstaan - 2 uren en 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Rusten - 10 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MommieAnya0220's Gewicht Geschiedenis
|