Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2019
|
95,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 32,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1427 kcal
|
Vet: 59,86g | Eiwit: 108,87g | Kolhy: 113,38g.
Ontbijt: Избенка Молоко 1%, Кофе, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%. Lunch: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), D'arbo Конфитюр Дикая Брусника, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%. Diner: Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), ВкусВилл Котлеты из Индейки с Сыром и Шпинатом. Snacks/Andere: Белый Хлеб, Колбаса Варено-Копченая. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alenalayer's Gewicht Geschiedenis
|