Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2019
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 19,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1261 kcal
|
Vet: 49,29g | Eiwit: 101,50g | Kolhy: 96,21g.
Ontbijt: Mlekara Sabac Каймак 70%, Авида Молоко 1,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Яйцо Куриное, Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К. Lunch: Агро-Альянс Рис Рубин, Мистраль Рис Басмати, Помидоры, Индилайт Филе Индейки (Варёное), Огурец (с Кожурой). Diner: Я Люблю Готовить Салатная Заправка с Оливковым Маслом Extra Virgin, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Яйцо Куриное, Кудесница Мука Кукурузная. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Юлемакс's Gewicht Geschiedenis
|