莊仕優's Logboek, 15 okt 19

莊仕優's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

連假結束這樣的結果，很可以，優比.......✌️✌️✌️ 😂😂😂

63,8 kg Tot nu toe verloren: 25,9 kg. Nog te gaan: 1,8 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 oktober 2019:

1061 kcal

Vet: 34,10g | Eiwit: 50,26g | Kolhy: 144,84g. Ontbijt: 拿鐵咖啡. Lunch: 香蕉, 水煮蛋. Diner: 綠豆湯, 白饅頭, 蘋果, 水煮蛋, 拿鐵咖啡, 掬水軒高纖蘇打(黃色包裝配方升級20%). meer...

Gewichtstoename van 0,4 kg per week

14 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

才升0.2 😒😒 是水份吧！便所去一趟就....😅😅

14 okt 19 door lid: kuo19750926

kuo姐便所去一趟就又瘦了0.2，然後磚塊🧱🧱🧱就被丟到滿出來 🤣🤣🤣

14 okt 19 door lid: 莊仕優

🙄🙄🙄🙄🙄

15 okt 19 door lid: gulinlin

😓😓😓😓😓

15 okt 19 door lid: 莊仕優

🙄🙄🙄🙄🙄

15 okt 19 door lid: 尼歐NEO

🤓🤓🤓🤓🤓

15 okt 19 door lid: josephc0917

😅😅😅😅😅

16 okt 19 door lid: somnambulism00


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

莊仕優's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

莊仕優's Logboek, 15 okt 19

Opmerking Toevoegen

莊仕優's Gewicht Geschiedenis