Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2019
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1082 kcal
|
Vet: 40,55g | Eiwit: 58,61g | Kolhy: 119,46g.
Ontbijt: Nestlé Biscoito Integral de Coco, Fazenda Bela Vista Iogurte Parcialmente Desnatado com Coco. Lunch: Risoto de Queijo, Beterrabas, Frango Grelhado, Alface, Macarrão Alho e Óleo. Diner: Alface, Batata Inglesa Cozida, Ovo Cozido. Snacks/Andere: Nestlé Biscoito Integral de Coco, Fini Beijos de Morango. meer...
|
|
1761 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 5 minuten, Wandelen (Hiken) - 25 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 20 minuten, Rusten - 16 uren en 10 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lorraine.assis3's Gewicht Geschiedenis
|