|
Déjà un palier.... La loose. Difficile pour ma motivation...
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1716 kcal
|
Vet: 49,43g | Eiwit: 50,54g | Kolhy: 259,61g.
Ontbijt: Baguette, Rich Toffee Bar. Lunch: Pom'potes, Petits Pois Carottes, Oeuf sur le Plat. Diner: Dessert Chocolat Noir, Fromage Frais 8% Mg, Galettes de Maïs Bio. Snacks/Andere: Authentique, Petit Déjeuner Chocolat 5 Céréales Complètes, Rich Toffee Bar. meer...
|
|
2062 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 40 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 20 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Objectifmariage's Gewicht Geschiedenis
|