Rolf.1's Logboek, 14 okt 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2019
118,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 22,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 oktober 2019:
2392 kcal Vet: 47,50g | Eiwit: 88,30g | Kolhy: 236,04g.   Ontbijt: Aprikosenkonfitüre, Aldi Rindersaftschinken, Aldi Schinkensülze , Butter, Goldähren Brötchen. Lunch: Banane, Gefrorene Himbeeren, Magerquark. Diner: BCM Kohl mit Hack. Snacks/Andere: Beck's Bier (500ml), Beck's Bier (500ml), Beck's Bier (500ml), Underberg Kräuterschnaps, Underberg Kräuterschnaps, Underberg Kräuterschnaps, Underberg Kräuterschnaps. meer...
2177 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Rolf.1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.