Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2019
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 66,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1183 kcal
|
Vet: 54,52g | Eiwit: 71,31g | Kolhy: 100,20g.
Ontbijt: Чай с Лимоном, Смак Хлеб Русский, Таврия Сосиски Рыжики, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Смак Хлеб Русский, Суп Куриный с Вермишелью. Diner: Большая Кружка Ряженка 4%, Хлеб Дарницкий, Таврия Сосиски Рыжики, Курица Вареная. meer...
|
|
315 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 34 minuten, Apple Health - 23 uren en 26 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Muza35's Gewicht Geschiedenis
|