junaidi saputra's Logboek, 14 okt 19

udah 3 bulan gak nimbang badan
60,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 2,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 oktober 2019:
1125 kcal Vet: 36,57g | Eiwit: 58,48g | Kolhy: 140,73g.   Ontbijt: Roti Panggang Putih, L-Men Lose Weight Chocolate Cereal. Lunch: Gado Gado, Telur Rebus. Diner: Mie. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


junaidi saputra's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.