Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2019
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1177 kcal
|
Vet: 67,66g | Eiwit: 68,39g | Kolhy: 73,04g.
Ontbijt: Café, Piá Nata. Lunch: Suco de Laranja Natural, Tomates, Predilecta Goiabada, Torta de Ricota, Lasanha de Frango ou Peru, Salada Vinagrete, Pepino (Descascado), Alface Americana, Repolho, Batatonese, Purê de Batata, Peixe Empanado Frito, Churrasco. Diner: Tirol Queijo Provolone Fresco Defumado, Pão na Vem Low Carb Meu 6 Porções, Piá Nata, Café. Snacks/Andere: Diminas Queijo Caccio-Cavalo Fresco. meer...
|
|
2417 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 2 uren en 57 minuten, Rusten - 14 uren en 3 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
frpaty's Gewicht Geschiedenis
|