|
Ну где уже 73? Мы так давно не виделись...
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 22,1 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1989 kcal
|
Vet: 101,20g | Eiwit: 89,31g | Kolhy: 180,40g.
Ontbijt: Ашан Сыр Российский 50%, Блинчик с ветчиной и сыром, Жареное Яйцо без Жира, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. Lunch: Шоколадная колбаса 10 г, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Красная Цена Ветчина из Индейки, Каравай Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо. Diner: Егорьевский Хлебокомбинат Слойка с Повидлом, Жареное Яйцо, Красная Цена Ветчина из Индейки, Ашан Сыр Российский 50%, Творог 5%. Snacks/Andere: Шоколадная колбаса 10 г, Егорьевский Хлебокомбинат Слойка с Повидлом, Егорьевский Хлебокомбинат Слойка с Повидлом, Наша Маша Кефир для Детей, Junior Athlete Протеин # 1, Коркунов Конфета, Чай, Кировский Печенье Сдобное "Веснушка". meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Oks12048's Gewicht Geschiedenis
|