Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2019
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
905 kcal
|
Vet: 30,43g | Eiwit: 62,16g | Kolhy: 97,48g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Хлеб Бородинский. Lunch: Чай с Сахаром, Nestle Батончик Фитнес. Diner: Вареное Яйцо, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Творог 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Strike Хлебцы Яблоко-Корица, Кефир 2,5%, Чай с Лимоном. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alenka Lenina's Gewicht Geschiedenis
|