|
√
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 20,3 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1006 kcal
|
Vet: 50,26g | Eiwit: 51,03g | Kolhy: 98,90g.
Ontbijt: Nasi Kuning, Ayam Goreng. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Tempe, Tomat Merah, Mangga, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus). Diner: Tempe, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) . Snacks/Andere: Indomaret Kacang Bumbu. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nurjannah ismail's Gewicht Geschiedenis
|