Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2019
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 26,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1070 kcal
|
Vet: 26,48g | Eiwit: 35,33g | Kolhy: 129,00g.
Ontbijt: Chatime Honey Lemon Juice . Lunch: ABC Saus Sambal , Mie Ayam, Sari Roti Roti Tawar (74g). Diner: Pempek. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aprie2004's Gewicht Geschiedenis
|