Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2019
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1582 kcal
|
Vet: 54,66g | Eiwit: 70,30g | Kolhy: 201,55g.
Ontbijt: Charles & Alice Compote Pommes Figue, Marie Blachère Pain Complet, Café. Lunch: La Laitière Secret de Mousse Chocolat au Lait, Baguette, Mélange de Légumes (Surgelés), Charal Faux-Filet. Diner: Carrefour Tarte aux Pommes, Salade Verte, Parmesan (Râpé), Carrefour Tarte aux Pommes, Vinaigre, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Marie Blachère Pain Complet, Tomates Cerises. meer...
|
|
2523 kcal
|
Activiteit:
Sex - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 4 uren, Zitten - 2 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 15 minuten, Douchen - 40 minuten, Klussen - 30 minuten, Stilstaan - 1 uur, Winkelen - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|