Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2019
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1191 kcal
|
Vet: 75,91g | Eiwit: 87,16g | Kolhy: 43,39g.
Ontbijt: Southern Grove Salted Roasted Almonds, Coffee, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Hard-Boiled Egg . Lunch: Keto Ranch Dressing, Babybel Mini Original Cheese, Lettuce Salad with Tomato, Chicken Drumstick (Skin Eaten), Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), No Name Tomato Sauce. Diner: Beef Inside Skirt Steak (Trimmed to 1/4" Fat) , Broccoli, Hot and Sour Soup. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
myckee1's Gewicht Geschiedenis
|