Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2019
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2904 kcal
|
Vet: 85,37g | Eiwit: 90,04g | Kolhy: 458,91g.
Ontbijt: Чай, Вареное Яйцо. Lunch: Бабкины Семечки Семечки, Итальянский Хлеб, Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Diner: Каждый День Цветочный Мед, Итальянский Хлеб, O'Zera Белый Карамельный Шоколад, Чай, Груша, Яблоко. meer...
|
|
2390 kcal
|
Activiteit:
Bowlen - 3 uren, Rusten - 15 uren en 44 minuten, Slapen - 5 uren en 16 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inaychukov's Gewicht Geschiedenis
|