Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2019
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3265 kcal
|
Vet: 115,34g | Eiwit: 183,12g | Kolhy: 340,64g.
Ontbijt: Prozis Choco Butter + Whey Protein, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Myprotein Burro di Arachidi al Cocco, Ferrero Cacao Amaro, Prozis Lean Brioche Bread . Lunch: Mutti Polpa di Pomodoro , Auchan Filetti di Tonno Surgelati, Pesto, Barilla Spaghetti N.5. Diner: Birra, Pizza Margherita, Patate al Forno, Esselunga Pizza Integrale, Prosciutto Crudo. Snacks/Andere: Gelatelli Mini-Mix , Caffè Espresso, Prozis Zero Milk Chocolate With Crushed Almonds. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biss88's Gewicht Geschiedenis
|