Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2019
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1741 kcal
|
Vet: 104,41g | Eiwit: 110,00g | Kolhy: 97,28g.
Ontbijt: S-Budget Frischkäse Natur, Banane, Ei, Alnatura Kokosraspeln, Kokosöl, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie. Lunch: Butternut Kürbis, Olivenöl, Gourmet Ziegenkäse Natur. Diner: Rinderhüftsteak, Migros Wiesenrahm-Butter. Snacks/Andere: SPAR Österreichischer Magertopfen, Alnatura Mandelmus, Migros Kakaopulver , Cappuccino. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angelinchen762's Gewicht Geschiedenis
|