Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2019
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1776 kcal
|
Vet: 122,76g | Eiwit: 91,90g | Kolhy: 84,89g.
Ontbijt: Лук-Порей, Сухие Цельные Семена Кунжута, Льняные Семена, Вареное Яйцо, Fish House Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Fish House Крабовые Палочки, Голубцы, Говяжий Бульон. Diner: Сосиски Молочные, Сыр Гауда. Snacks/Andere: Простоквашино Сливки 10%, Орехи Кешью, Простоквашино Сливки 10%, Чай, Мандарины, Орехи Кешью, Холодный Кофе со Сливками, Простоквашино Сливки 10%, Леовит Капуччино. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Торопчаночка's Gewicht Geschiedenis
|