Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2019
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 23,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
920 kcal
|
Vet: 34,63g | Eiwit: 54,39g | Kolhy: 101,76g.
Ontbijt: Apel. Lunch: Kembang Kol, Bakso Ayam, Wortel, Tahu Kukus. Diner: Sari Roti Roti Tawar Rasa Pandan, Kuning Telur Matang, Telur Rebus. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evywlnsrr's Gewicht Geschiedenis
|