patrick-2019's Logboek, 12 okt 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2019
112,2 kg Tot nu toe verloren: 15,4 kg.    Nog te gaan: 20,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 oktober 2019:
2798 kcal Vet: 100,74g | Eiwit: 127,68g | Kolhy: 319,77g.   Ontbijt: Kiwi, Nutella Nutella, Pain de Mie, LU Petit Beurre, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Fromage, Noisette, Champagne, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Kiwi, Rôti de Porc. Diner: Rôti de Porc. Snacks/Andere: Haribo Fraises Tagada. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

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Reacties 
Belle Journée. 😺 
11 okt 19 door lid: maya.frjenesuispas1numéro
Merci. Pas de soleil😞 
12 okt 19 door lid: patrick-2019
Le 🌞, c'est dans le ❤. Laisse-lui le temps d'arriver. On est samedi : il fait peut-être la grasse matinée. 🌞 
12 okt 19 door lid: maya.frjenesuispas1numéro
Il est pas matinal comme moi 😆😆😆😆 
12 okt 19 door lid: patrick-2019
Suis une séance de "Dodo Thérapie" avec lui, alors... mais, pas trop près quand même, sinon tu risque comme Icare de griller, et pas que des ailes... 😃 
12 okt 19 door lid: maya.frjenesuispas1numéro

     
 

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