mohamed erko's Logboek, 11 okt 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2019
77,7 kg Tot nu toe verloren: 0,3 kg.    Nog te gaan: 1,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 oktober 2019:
797 kcal Vet: 9,28g | Eiwit: 55,81g | Kolhy: 126,04g.   Ontbijt: Fleury Michon Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre, Banane. Lunch: Baguette, Kiwi, Fleury Michon Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre. meer...
2155 kcal Activiteit: Vélo elliptique - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mohamed erko's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.