Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2019
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 24,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
862 kcal
|
Vet: 33,09g | Eiwit: 84,35g | Kolhy: 61,72g.
Ontbijt: Salada de Folhas, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Lunch: Salada de Folhas, Purê de Abóbora, Friboi Carne Moída Patinho. Diner: Água de Coco. Snacks/Andere: Quaker Aveia em Flocos , Banana Prata, Probiótica 3 Whey Protein Baunilha. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alexsandro Merces's Gewicht Geschiedenis
|