GacSand's Logboek, 11 okt 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2019
65,5 kg Tot nu toe verloren: 3 kg.    Nog te gaan: 3,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 oktober 2019:
1783 kcal Vet: 59,48g | Eiwit: 75,03g | Kolhy: 190,59g.   Ontbijt: Nestlé Le Yaourt à la Grecque, Herta Le Bon Poulet Rôti, St Môret St Môret. Lunch: Endives Braisées, Sauce Tomate, Haricots Verts, Poisson. Diner: Vico Curly Cacahuète, Baguette, Vin Riesling, Heineken Bière, Saint Azay Saucisson Sec. Snacks/Andere: Sondey Soft Cake Orange, Tarte aux Pommes, Cidre de Pomme. meer...
1905 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


GacSand's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.