Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2019
|
119 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2620 kcal
|
Vet: 81,21g | Eiwit: 131,71g | Kolhy: 352,22g.
Ontbijt: Äpfel, Butter, Milkana Schmelzkäse Kräuter, Gouda, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen. Lunch: Bananen, Äpfel, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Gefrorene Himbeeren, Magerquark. Diner: Milkana Schmelzkäse Kräuter, Aldi Putensalami, Butter, Indonesia Thai Suppe, REWE Bäcker Brötchen . Snacks/Andere: Dickmann's Schokokuss. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolf.1's Gewicht Geschiedenis
|