Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2019
|
86,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 20,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1253 kcal
|
Vet: 41,61g | Eiwit: 84,47g | Kolhy: 139,06g.
Ontbijt: Русский продукт Геркулес Традиционный, Авида Молоко 1,5%, Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К, Яйцо Куриное, Pretto Сыр Мягкий Рикотта. Lunch: Глобус Салат из Фунчезы, Куриная Грудка Отварная, Овощное Рагу. Snacks/Andere: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый со Сливками. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Юлемакс's Gewicht Geschiedenis
|