Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2019
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
874 kcal
|
Vet: 30,09g | Eiwit: 28,88g | Kolhy: 125,39g.
Ontbijt: Buah Pir. Lunch: Nasi Putih. Diner: Skippy Peanut Butter, Telur Ceplok, Garmelia Roti Gandum. Snacks/Andere: Rengginang, Silver Queen Milk Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Muchtaro's Gewicht Geschiedenis
|