Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2019
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
247 kcal
|
Vet: 12,30g | Eiwit: 8,40g | Kolhy: 25,00g.
Voor Ontbijt: Italac Leite Integral, Leco Manteiga Extra Cremosa sem Sal, Pullman Pão Integral Original. meer...
|
|
2060 kcal
|
Activiteit:
Esteira - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rosimartin's Gewicht Geschiedenis
|