Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2019
|
92,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1979 kcal
|
Vet: 143,15g | Eiwit: 77,49g | Kolhy: 83,53g.
Ontbijt: Copra Leite de Coco em Pó, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Mamão Formosa, Limão. Lunch: Berinjela, Ovo Frito, Contra-filé. Diner: Cerveja, Tomates, Mortadela. Snacks/Andere: Café, Pura Vida Leite de Coco em Pó, Castanhas-do-Pará, Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela, Pão Francês, Abacate. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renansouza1's Gewicht Geschiedenis
|