Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2019
|
93,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1982 kcal
|
Vet: 65,41g | Eiwit: 202,62g | Kolhy: 140,52g.
Ontbijt: Plátano, Hacendado Tortitas de Arroz, Whey Protein. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Tomates, Patatas Cocidas, Ternera Magra, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Hacendado Garbanzos Cocidos. Diner: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Hacendado Pimientos Asados Tiras. Snacks/Andere: ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa, Hacendado Claras de Huevo, Huevo, Hacendado Almendra Tostada sin Sal. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Juan A. Camimo's Gewicht Geschiedenis
|