Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2019
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 35,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1448 kcal
|
Vet: 52,49g | Eiwit: 117,12g | Kolhy: 127,40g.
Ontbijt: Шарлотка с Яблоками, Кофе (Растворимое), Молоко (Цельное Молоко), Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка. Lunch: Зерница Крекер с Солью, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат из репы. Diner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макси Скумбрия Гриль. Snacks/Andere: Мандарины, Яблоки, Шарлотка с Яблоками, Данон Продукт Творожный с Грушей и Бананом. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nataliy81's Gewicht Geschiedenis
|