Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2019
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2182 kcal
|
Vet: 78,08g | Eiwit: 84,08g | Kolhy: 279,47g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch. Lunch: My Muesli Superfruit Riegel, Nu3 Oat Energy Bar. Diner: Prozis CHOCOLATE MUFFINS, Wagner Rustipani Schinken. Snacks/Andere: Nutricia Fortimel Compact, My Muesli Best Protein Müsli, My Muesli Hafer NILK, Egg Shape Shake Schokolade , Myprotein Instant Oats . meer...
|
|
2351 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 18 uren en 20 minuten, Slapen - 4 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
H.M.K.2's Gewicht Geschiedenis
|