Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2019
|
48,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1517 kcal
|
Vet: 77,33g | Eiwit: 89,11g | Kolhy: 124,39g.
Ontbijt: Bombbar Клюква - Ягоды Годжи, Сырники с Кукурузной Мукой, Жареное Яйцо, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку, Киприно Сыр Сметанковый, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Кофе с Молоком. Lunch: Салат Овощной, Табрис Овощи на Пару Ассорти, Волков Котлета Куриная с Овощами, Капуста Тушеная, Постный Борщ. Diner: Аревик Аппетитка, KDV Жевательный Мармелад Маяма, Кофе с Молоком, Киприно Сыр Сметанковый, Тунец, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Snacks/Andere: Bombbar Fitness Cookie Nut Mix. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnnEnis28's Gewicht Geschiedenis
|