Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2019
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2514 kcal
|
Vet: 61,71g | Eiwit: 134,91g | Kolhy: 346,42g.
Ontbijt: HSN Sports Evowhey 2.0 Turrón , Hacendado Leche Entera, Kellogg's Corn Flakes. Lunch: Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Gambas Peladas , Hacendado Arroz Largo. Diner: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Barra de Pan Integral, Hacendado Yogur Griego Natural, Prozis Oatmeal Bonbon, Prozis Peanut Butter Crunchy. Snacks/Andere: Manzana. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HugoPK's Gewicht Geschiedenis
|