Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2019
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 19,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
948 kcal
|
Vet: 47,01g | Eiwit: 48,02g | Kolhy: 111,31g.
Ontbijt: Water, Country Harvest Grain + Fibre with Chia, Philadelphia Regular Cream Cheese, Becel Olive Oil Margarine. Lunch: Cauliflower , Chicken Thigh (Skin Eaten), Basmati Rice (Cooked). Diner: Pom Tortilla 9 Grains, Hummus, Chicken Drumstick (Skin Eaten), Le Grec Vinaigrette Originale, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Andere: Home Made Blueberry Muffin, Iogo Strawberry Yogurt 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zahradery's Gewicht Geschiedenis
|