Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2019
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1125 kcal
|
Vet: 21,38g | Eiwit: 70,84g | Kolhy: 161,19g.
Ontbijt: Rigoni di Asiago Marmellata Ciliegie, Caffè Espresso, Certossa Fette Biscottate Classiche, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Lunch: Spinaci, Pesca, Lidl Hamburger di Tacchino, Combino Pipe Rigate, Esselunga Fagioli Borlotti. Diner: Perugina Nero Sfoglie Arancia, Esselunga Equilibrio Orecchiette Integrali, Melone, Salmone, Cicoria. Snacks/Andere: Equilibra Sciroppo d'agave, Pesca, Chiquita Banana, Caffè Espresso, Eurospin Topping al Cioccolato, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Zuegg Crema di Marroni, Lidl Gallette di Riso. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CateC1974's Gewicht Geschiedenis
|