Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2019
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3004 kcal
|
Vet: 154,02g | Eiwit: 123,72g | Kolhy: 292,67g.
Ontbijt: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Kellogg's Coco Pops Barchette, Conad Latte Alimentum senza Lattosio. Lunch: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Uva, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Olive Farcite, Casa Modena Mortadella di Pollo Liberamente, Frittata di Patate. Diner: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo, Salame, Ricotta (Latte Intero). Snacks/Andere: Walcor Cioccolato al Latte con Confetti Colorati, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Siggi's Skyr Lampone, Banana, Nocciole, Mandorle. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|